しゅんびず

これまでに現場で年間改善額500万を達成してきた私が、「これは役に立つ!!」と思える本を自分のノウハウを交えて紹介していくブログです!

仕事に飽きてしまった…やる気を上げる、モチベーションを保つ方法!!教えます!

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最近仕事がつまらなくなってきた…モチベーションが上がらないからやる気がでないなぁ…

 

そうそう…そんな時ってありますよね。わかります。こんばんは、工場主任のしゅんまるです

 

最近5月に近づいてきて、「5月病」に悩まされている方もいるんではないでしょうか?

そうでなくても、いろいろな悩みがあってやる気がでてこないせいで仕事に精が入らないという方も居ると思います

 

それってなんでか考えたことありますか?

本当に「なんでこんなにやる気がでないんだろう…?」と考えたことが

ある方がいればすごいと思います!

 

大体の方がスルーして思考停止してしまってなんとなくそのままズルズルいくパターンだと思います

 

そこで今回は

「なぜ、仕事に飽きてしまうのか?」

「やる気を上げるには?、モチベーションを保つやり方」

を解説したいと思います

 

この記事を読めば、

 

メリット

・仕事が飽きる理由がわかる!

・やる気を出す方法がわかる!

・モチベーションを保つやり方がわかる!

 

 ようになれます!

是非見ていってください

 

 

 

そもそも、「飽きる原因」って?

 

みなさん一度は、

 

「今の仕事が飽きてしまった…どうしよう?」

 

って思った事ありますよね?

 

それでも今の仕事を続けている人の方が多いんじゃないでしょうか?

まぁ結論を言ってしまうと、

 

「飽きても大丈夫!!」

 

なんですよね。

 

それはなぜかというと

例えば、「人間の集中力は15分しか続かない」ってきいたことありませんか?

(一説によると「30分」とか「50分」とか言われていますが…)

 

あれと一緒で、

 

「続かないようにできているんです」

 

だからこそ、人間はいろんなことに挑戦してきたんだと思います

 

だから飽きても、一時的なことなのでそんなに暗くならなくていいんです

 

でも、「理由」って深く考えた事ってありますか?

理由を知っている、自分の中で落とし込むことによって心理的に楽になります

 

だから今回僕が考えてみました

それがこんな感じになりました

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 この分析方法は「特性要因図」といって

 

「ある重大な問題(今回であれば「仕事が飽きてしまう」)に対して4つの要因(人、モノ、自分、内容)から起こると思われる問題をとにかく書き出していく」という手法です

 

僕の職場でも使っています

今回考えるにあたって、ちょうどいいじゃん♪と思って使ってみました

 

これ考える時は「なぜ?」という問いを繰り返していくことによって問題を深堀りしていきます

そして一番深堀りされた問題が「真の要因」としてあげられるのです

 

まぁ今回は普段の活用方法と勝手が違ったのでお粗末かもしれませんがご了承くださいw

 

という事で今回は「赤字」になっている項目を解説と、対策も提案したいと思います

 

 

新しい事をしたくない

 

これは「人」の要因が大きいところです

 

図からは

「先輩、上司から怒られる→新しい事をしたくない→現状維持(になる)」

となりました

 

つまり、「飽きたから新しい事を覚えたい、挑戦したい!」と思っても

上司や先輩をよく思っていない場合は

 

「どうせ新しい事をしても怒られるんだろうなぁ…だったらそのままでもいいかぁ…」

といったようにあきらめてしまうことがあるのではないかと思いました

 

これの対策としては

「上司、嫌な先輩以外の人から少しづつ仕事を教わる」

ということです

 

覚悟を決めてバチバチやりあって覚えるほどやる気のある方なら心配いりませんが

そもそも悩んでいる方はそれが嫌になっている人だと思います

 

なので気の合う先輩などに少しずつでいいから教えてもらって、評価を重ねていってそのあと上司に気に入られてから大きい事を覚えていけばいいと思います

 

上司、部下の関わり方に関する記事はこちら↓

 

www.shunmaru12.me

 

成長を実感できない

 

これは「内容」からくる要因が大きい問題です

仕事内容が単調な作業になってしまっている人が陥りやすいことですね

 

僕の職場も単純作業、繰り返し作業が中心なので「やりがい」という言葉が付きまといます

 

この問題は、「仕事の中でどこにやりがいを見出すか?」です

 

この作業のここは自分が一番丁寧で一番早くなろう!

そして、評価をもらって出世するんだ!

 

この仕事なら自分が一番知っている!上司よりもここの項目は詳しくなろう!

そして違う分野の部署に行って活躍するんだ!

 

という風に

 

「未来の自分」を思い浮かべて、その理想になれる様なマインドで頑張ってみてはどうでしょうか?

 

きっと落ち込んでいるヒマなんてないはずですよ?

 

成長に関する記事はこちら↓

 

www.shunmaru12.me

 

対価を考えてしまう

 

この問題は

仕事の内容に対して

「収入」が少ない、好きな仕事ではないのに拘束時間が長い、重労働である

という風に

 

仕事の割に、得られる対価が感じられない

 

といったことが挙げられます

 

好きな仕事ならまだ「収入が少なく」ても、

 

好きな仕事ではないけど、8時間でそこそこの収入が得られる

 

好きな仕事ではないけど、そこまで体を使わない、しんどくない仕事でそこそこな収入を得られる

 

のであれば続けようと思います

 

これを言ってしまうと元も子もないんですが

「それならやめてしまいましょう」ということですwww

 

現状を頑張った先に何か自分の成長につながるといったメリットが感じられるのであれば続けるのもアリですが

こういったところで文句を言い続けて仕事をしている人は大概

 

「自分は何も持っていないから」

 

自分の評価を自分で下げている人に多い傾向だと思います

 

資格がないから

頭が良くないから

特にやりたいこともないから

とりあえず働かないと食べていけないから

 

などいろんな言い訳をして生きているからです

でも、

 

資格がないけど収入が多い人もいるし

頭が良くないけど好きな仕事をしている人もいるし

特にやりたいことがないけど収入が多い人もいます

 

とりあえず働かないとダメならなおさら、いろんな仕事に挑戦していくべきだと思います

 

とにかく今の仕事に

「将来性がない」、「成長が見込めない」、「収入が見合っていない」

と思ったのならやめるべきです

 

僕の場合は、今の仕事が「仕事内容、拘束時間に対して収入が見合っていない」と感じたのでこのブログを始めて、マネタイズを目指しています

 

僕のように今の仕事をすぐに辞めるわけにはいかないという人もいると思います

だから「副業」を考えるのも手なのではないでしょうか?

 

ちなみにネットビジネス系が初期費用が少額で始められるのでおすすめです

(転職を考えている方は下に詳細あります)

 

 

このご時世なかなか一つの会社で定年を迎える事が難しい時代になっています

 

あの世界の「TOYOTA」でさえ、

「終身雇用が難しい時代になってきた」と社長が発言するくらいなのです

 

「TOYOTA」も副業がOKになっているそうです

 

なので、これからの時代は「個人で稼ぐ」「行動した者勝ち」なんです

 

もし今悩みながら嫌な仕事をしているのならすぐに何か「行動」しましょう!

未来の自分を想像して今の自分と何も変わっていない自分が出てくるのなら…ね。

 

転職を探す、考えるならプロにならった方がいいと思います

 

いきなり転職を自分で決めるのは怖いと思います

 

「副業」、「成果」に関する記事はこちら↓

 

 

www.shunmaru12.me

 

 

www.shunmaru12.me

 

話しかけ方がわからない

 

最後の問題は「自分」の中身の要因に対しての問題です

 

「自分は人見知りだから」

「話しかける勇気がでない」

 

など、人に対してのアプローチの仕方がわからない方に多い傾向です

 

「別に人とかかわる必要なんてねーし!」

と思いながら黙々と仕事をして終わったらすぐに帰る

 

すぐに帰って、その先に何か楽しいことが待っているのならそっちに力を注げばいいと思います

 

でも、やっぱり人は

「人とかかわることで喜びを共感してたのしく思う動物」なんですよね

 

僕も昔、むちゃくちゃコミュ症でした

話しかけることも話しかけ方もわかりませんでした

 

「変なやつって思われたらいやだな…」とか

「別に親しくないのに話しかけてくんなよ、とか思われないかな…?」とか

思ってましたwww

 

なんならみんながむちゃくちゃ盛り上がってしゃべっている輪の外で

 

「何盛り上がってんだよ…うるせーなー…そんなくだらねぇことで盛り上がれるなんてめでたいな…」

 

なんて思ってましたwww 

 

今思い返してもむちゃくちゃですねwww

完全に「イタイ」やつですwww

 

でも今は主任として30人~40人の前で話す事もあります

コミュニケーションを取る為に話かけて問題を吸上げたりしないとダメです

 

なのでこの対策としては

 

「楽しくしたいなら人とかかわりあう事は絶対必要な事、という思考を持つ」

 

というのを心がけてほしいです

 

接客業の方なら「お客様に喜ばれること」が一番のやりがいであり、楽しみである

事務系の方でも「あの人の為になるならこの仕事を頑張る」とか「尊敬できる上司からの仕事は完璧にこなして、評価される」などの

 

「人」に関してのやりがいを見つけることを探してみてください

 

これを身につけると「人に話しかけるのが苦手」なんて思考を持っている場合じゃなくなってきます

つまり、「人見知り」なんて気質はないと僕は思っています

 

目的があるならば「人に話しかけなければならない」のです

そのために「人と話す技術」を学んでいくのです

そして成果を出していくというサイクルに変わります

 

なのでこのマインドをまず持ってください

 

「人と話す技術」に関する記事はこちら↓

 

www.shunmaru12.me

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まとめ

 

いかがでしたでしょうか?

 

まとめると、

 

まとめ

新しい事をしたくない…「上司、嫌な先輩以外の人から少しづつ仕事を教わる」

 

成長を実感できない…「未来の自分」を思い浮かべて、その理想になれる様なマインドで頑張ってみる

 

対価を考えてしまう…今の仕事に「将来性がない」、「成長が見込めない」、「収入が見合っていない」と思ったのならやめるべきです そしていろんなことに挑戦する

 

話しかけ方がわからない…「楽しくしたいなら人とかかわりあう事は絶対必要な事、という思考を持つ」

 

 

といった感じになります

 

でも、理解して対策を知っただけではあなたの将来は変わりません

 

絶対、行動に移すことが大事なのです

 

この記事を読んで、「なるほどねー!!そうだったんだー!」で終わったらそれこそ終わりです

 

最初はものすごい違和感だと思います

でも、これが成長しているということです

 

ちょっとずつ、頑張って行動してみてください!!

 

では、しゅんまるでした

 

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